Dette nettstedet vises nå i skjermtilpasset versjon. Hovedmenyen finner du sammentrukket under symbolet oppe til høyre.
Timeplanen for høsten 2018 er klar!
Høstens yogasemester starter mandag 27. august. For deg som ikke har yogaerfaring fra før, er det fint å starte på yoga 1, yinyoga, MediYoga eller Lett yoga 1. - Alle rolige grupper med grundig veiledning. Timeplanen finner du her. Påmelding skjer via dette bestillingsskjemaet.
Fullmåneyoga med gongbad og healing
Fullmåneyogaen 4/11-2017Lange, deilige yogaklasser ved fullmåne som avsluttes med 30 minutter healing.
Ved noen fullmånekvelder inviterer vi til en helt spesiell yoga- og healingopplevelse. Den første er torsdag 28. juni fra 20 - 22. Den neste 26. august samme tid. Timene består av gongavspenning, yoga, meditasjon, og avsluttes med 30 minutter spirituell healing, som utføres av to eller tre godkjente healere. Timene passer for alle som har litt yogaerfaring og som ønsker å motta healing. Pris 300 pr. klasse.
Reserver plass ved å benytte skjemaet for Dropin-timer her. Du kan også benytte sommeryogaens klippekort til fullmåneyoga i sommer.
Sommeryoga 2018
Fra 2. juli til 20. august er det sommeryoga i Yogahuset.
- Hver mandag kveld dynamisk yoga med avspenning, pust og meditasjon. Nivå tilpasses deltakerne. Tid: 18.00 - 20.00
- 3 lørdagsklasser med ulike tema, fullmåneyoga med healing og helgekurs:
- 28. juni "fullmåneyoga" kl 20-22
- 7. juli "YinYoga" kl 10-12
- 21. juli "dragedans" kl 10-12
- 4. august august "myk og lett yogaflyt" kl 10-12
- 17. og 18. august "sang og yoga"
- 26. august "fullmåneyoga" kl 20-22
- "på sparket" klasser som annonseres her og på facebook inntil samme dag som de avholdes. Følg med! :-)
Du kan velge enkelttimer eller klippekort. Når været tillater det, gjør vi yoga utendørs. Plass kan reserveres via bestillingsskjemaet.
Chakrasystemet, - en bro mellom det fysiske og det spirituelle
Lørdag 12. mai 2018 ønsker vi velkommen til 3 timer med øvelser som gjør deg kjent med dine energetiske sentre (chakraene).
En lang og deilig yogaøkt med fysiske øvelser, meditasjoner, avspenninger, gongbad og pusteøvelser fra kl 10 - 13.
Pris kr 500. Plass reserveres på yogahuset.no.
Hva du spiser og hvordan du føler deg henger nøye sammen, både fysisk og psykisk. Spiser du sunt og rent, sparer du kroppen for unødige belastninger og får mer energi og motstandskraft. Bare det å vite at maten har et renest mulig opphav - både etisk og fysisk - gir velvære.