Alle kurs

Yoga 2 mandager 19:30-21:00 med Ellen Midtsæter
kalenderklokke 50Kurset varer fra Mandag, 16. September 2019 til Mandag, 16. Desember 2019
 

buenYoga 2 er for øvede. Det er større krav til styrke og koordinasjon. Nye serier og større utfordringer venter deg her. Innledende avspenning, pusteøvelser og meditative øvelser er alltid med. Du vil i løpet av et semester også bli kjent med noen YinYoga-stillinger. Vi bruker bolster og blokker og lar kroppen få hvile i dype strekk. På den måten kan vi løse opp både energimessig og i fysiske spenninger.
Varighet 90 minutter.

klokke 50Også tilgjengelig som drop-in.

3.100
2.542
Fullt
* Velg deltaker:



Last ned til din kalender: Last ned som iCal fil