fbpx
Hendelser for
Onsdag, 17. Mars 2021
10:00
  • Lett yoga med energimedisin og smak av de 5 tibetanske riter 17/3 med Ellen Midtsæter

    Skånsom yoga i rolig tempo samt innlæring av de 5 tibetanske riter og teknikker for å stimulere energisystemet.

    Inneholder også avspenning, pusteøvelser og meditasjon. Nivået tilpasses deltakerne.

    livestreamDirektesendes online-deltakere.

    Første gang: kl 10:00-11:30 Siste gang:

17:00
  • Dynamisk yoga med YinYoga 17/3 med Ellen Midtsæter

    Myk oppvarming, solhilsen, dype strekk i hvilende YinYoga-stillinger som holdes flere minutter. Inneholder dessuten avspenning, pusteøvelser og meditasjon. Nivået tilpasses deltakerne.

    livestreamDirektesendes online-deltakere.

    Første gang: kl 17:30-19:00 Siste gang: