fbpx
Hendelser for uken :
23. Mars 2020 - 29. Mars 2020
Mandag
23. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen
Tirsdag
24. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen
Onsdag
25. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen
Torsdag
26. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen
Fredag
27. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen
Lørdag
28. Mars
  • Sang og yoga - AVLYST med Berit Meland og Ellen Midtsæter

    yogasangDETTE KURSET ER AVLYST

    Sang og yoga: to sider av samme sak - og en utmerket kombinasjon for å få mer ut av begge.

    Å bruke stemmen i sang sammen med andre er godt, sunt og frigjørende.
    Å gjøre yoga skaper balanse på flere plan og gjør kroppen klar til å yte sitt beste.
    I en 4 timers workshop kombinerer vi yoga med innlæring av sangteknikker som viser hvordan du kan bruke din stemme på en god og uanstrengt måte. Vi ser for noen gledesfylte stunder med bevegelse, sang, pust og avspenning. En innføring i hvordan du kan få mer ut av din sangstemme.

    Du trenger ingen forkunnskaper, verken i yoga eller sang. Yogaøvelsene tilpasses deltakerne, og sang og stemmeteknikk innlæres gjennom lek og enkle øvelser. Kropp og stemme henger sammen, og målet er at stemmebåndene får frihet til å gjøre sitt arbeid ved at energi, varme og overskudd hentes fra kroppen.

    • Alle kan synge, eller alle kan lære det!
    • Alle har sin egen unike stemme!
    • Å synge sammen kan gi store opplevelser av glede!

    Hva skal du forberede, og ta med:

    • Deg selv og stemmen din.
    • En sang, et vers, en strofe til å dele i fellesskap, hvis du har lyst.
    • Matpakke. Du får te og snacks.
    • Klær som er gode å bevege seg i.

    Lærere på kurset

    Berit MelandBerit Meland, sanger og sangpedagog

    I tillegg til å jobbe som intensivsykepleier jobber Berit frilans som sanger, og underviser også i sang og stemmebruk. Mer om Berit finner du på beritmeland.no.

    Ellen Midtsæter, yogalærer

    Ellen MidtsæterEllen er innehaver av Yogahuset og underviser yoga på fulltid. Hun er også utdannet naturterapeut og jobber deltid som akupunktør. Mer om Ellen finner du her.

    Første gang: kl 10:00-14:00 Siste gang:

Søndag
29. Mars
  • Det er ingen hendelser på denne datoen