fbpx

Høy KobraArrangementer og kortkurs gir anledning til fordypning i et avgrenset tema. De kan være en fin inngang til yoga, et nyttig supplement til din yogapraksis, eller en åpning til noe nytt og ukjent.

Yoga og velværehelg til vakre Dharma Mountain
Med: Ellen Midtsæter.
Sted: Dharma Mountain.
Tid: Fredag, 27. Oktober 2023 til Søndag, 29. Oktober 2023.
 

En helg hvor velvære, helse og yoga står i fokus. Bli med til vakre Dharma Mountain, kun 2 timers kjøring fra Røyken

dharma mountainEtter en svært vellykket tur i høst, blir det nå helgetur i vinterlandskap med velvære, helse og yoga i fokus. Vi følger årets naturlige syklus, og denne helgen fokuserer vi på å balansere vannelementet i oss - vårens energier; lever, galleblære og følelsen av sinne.

Helgen vil inneholde:

  • Morgenyoga, energimedisin, lydhealing hver dag
  • Fullmåneyoga på lørdag kveld
  • Nydelig sunn og ren hjemmelaget mat
    (frokost, lunsj og middag)
  • Du bor i en koselig hytte
  • Vakkert turterreng og tid til å benytte det - med eller uten ski
  • Massasje av dyktige terapeuter kan bestilles
  • Badstue

Ta med deg en venn eller flere og bli med på tur! Yogaerfaring er ikke påkrevd.

Program:

180714 no raahi nature river119Fredag:
16-17 Ankomst og innkvartering
17:30 Vi lander på yogamatta; avspenning og myke øvelser
18:30 Middag
20:00 Energimedisinske øvelser som gir ro

Lørdag:
08:00 Morgenyoga
10:00 Frokost
Tid til tur, massasje, bading
14:00 Lunsj
16:00 Energimedisinske øvelser for detox
18:30 Middag
20:00 Fullmåneyoga med healing

hovedside8 editedSøndag
08:00 Morgenyoga
10:00 Frokost
Tid til tur, massasje, bading
13:00 Dynamisk yoga
14:30 Lunsj
16:00 Avreise

Med forbehold om endringer.

Pris inkluderer overnatting, frokost, lunsj, middag, morgenyoga, energimedisin, fullmåneyoga og lydhealing.

3.700
Ingen tilgjengelig
Last ned til din kalender: Last ned som iCal fil