fbpx
Yogalørdag 16/10 Yoga og innlæring av de 5 tibetanske riter
Med: Ellen Midtsæter.
Sted: Yogahuset.
Lørdag, 16. Oktober 2021 kl 10:00 til Lørdag, 16. Oktober 2021 kl 12:30

De tibetanske ritene også kalt ungdomskilden er kraftfulle øvelser som påvirker oss på flere plan. Her får du en grundig innlæring slik at du blir i stand til å praktisere ritene på egenhånd. En daglig praksis gir deg store helsefordeler på kun 15 -20 minutter.
Vi klargjør kroppen med myke oppvarmingsøvelser før vi øver inn de kraftfulle ritene. Det er ingen krav om forkunnskaper for å delta.

450
* Deltaker:



Last ned til din kalender: Last ned som iCal fil