fbpx

universal700På grupper med ledig plass er det mulig å starte etter kursstart. De reduserte prisene gjelder for de gjenværende frammøtene.

  • Semesterkurs
Hendelser for
Fredag, 6. Mars 2020
08:00
  • Yoga 2 fredager 08:00 med Ellen Midtsæter

    buenYoga 2 er for øvede. Det er større krav til styrke og koordinasjon. Nye serier og større utfordringer venter deg her. Innledende avspenning, pusteøvelser og meditative øvelser er alltid med. Du vil i løpet av et semester også bli kjent med noen YinYoga-stillinger. Vi bruker bolster og blokker og lar kroppen få hvile i dype strekk. På den måten kan vi løse opp både energimessig og i fysiske spenninger.
    Varighet 90 minutter.

    klokke 50Også tilgjengelig som drop-in.

    Første gang: Fredag, 17. Januar 2020 kl 08:00-09:30 Siste gang: