jubileumstopp 1

Dette nettstedet vises nå i skjermtilpasset versjon. Hovedmenyen finner du sammentrukket under symbolet oppe til høyre.

kriger2Yoga 2 er for øvede. Det er større krav til styrke og koordinasjon. Nye serier og større utfordringer venter deg her. Innledende avspenning, pusteøvelser og meditative øvelser er alltid med. Du vil i løpet av et semester også bli kjent med yinyoga. Vi bruker bolster og blokker og lar kroppen få hvile i dype strekk. På den måten kan vi løse opp både energimessig og i fysiske spenninger.