jubileumstopp 1

Dette nettstedet vises nå i skjermtilpasset versjon. Hovedmenyen finner du sammentrukket under symbolet oppe til høyre.

lounge300 På dette nivået er det fortsatt enkelt å følge med. Det er beregnet for deg som har gått yoga 1 ett eller flere semestre og for nybegynnere i yoga.

Som nybegynner forutsettes det at du likevel har en viss grad av styrke og bevegelighet. Det blir gitt grunnleggende informasjon, men progresjonen er raskere og øvelsene litt mer avanserte enn på yoga 1.