Yogahuset

Yogahuset

Yogahuset er en oase for ro og nærvær. Huset ligger i vakre omgivelser i Røyken, mellom Asker og Drammen.
I sommerhalvåret benytter vi plassen både ute og inne og gjør våre øvelser til sildringen fra fontenen og fuglenes sang.
Her undervises i yoga året rundt. Vår og høst følger vi skolens semester. Mellom semestrene har vi sommer- og juleyoga. I tillegg til dette arrangerer vi temakurs både helg, dag- og kveldstid.

 

Lærere

Ellen Midtsæter

Ellen Midtsæter

Innehaver og hovedlærer

Ellen underviser i klassisk yoga fra Satyananda-tradisjonen, med sterk inspirasjon fra yin&yang-yoga. Hun jobber fulltid som yogalærer og har 8 - 10 klasser i uken.

  • Ellen har 4 års yogalærerutdannelse fra Yogalærerskolen i Norge 2002-2006, inkludert spesialutdannelse i "Yoga for gravide"
  • Hun har en 200 timers sertifisering i Yin&Yang-yoga fra the Yoga Academy januar 2011
  • Hun har mer enn 20 års undervisningserfaring i forskjellige treningsformer som skanetix, step, aerobic og qi gong. Yoga har hun undervist siden 2003.
  • Hun er utdannet 5 element-akupuktør ved AFEA og medlem i NNH
Tone Reis

Tone Reis

Yogalærer

Tone har undervist i Yogahuset siden 2016, og har for tiden to semesterkurs. Sammen med Ellen holder hun dessuten ulike temakurs.

Kim Borgen

Kim Borgen

QiGong og meditasjon

Kim underviser i QiGong og meditasjon og er yogavikar ved behov.

  • Kim har sin QiGong-utdanning fra Qi och Utveckling i Lund i Sverige i 2000.
  • Yoga og meditasjon har han praktisert siden 2004.
  • Kim leder ofte mantrasangen med sin stemme og gitar, og bidrar musikalsk på ulike temakurs.

gavekort trykkEt gavekort fra Yogahuset kan bli en gave for livet.
Gi en gave som gir forandring!

Hør mantrasang i Yogahuset

Gayatri Mantra, Yoga 3, 9. april 2019
Guru Ram Das, Yoga 2, 12. april 2019

Se video fra Yogahuset

Dragedans

herbs250Hva du spiser og hvordan du føler deg henger nøye sammen.
Se våre oppskrifter.