I MikroYoga (somatisk yoga) foregår alt liggende på matta. Det er langsomt, lite, uanstrengt og gir indre ro. Gjennom å påvirke nervesystemet og hjernen, bryter vi spenningsmønstre og leder kroppen tilbake til balanse og velvære. Passer for alle, også deg med smerter og plager.

Også tilgjengelig som drop-in.