Innføring i klassisk yoga med Ellen onsdager 17:30 - 18:45
Med Ellen Midtsæter i
Kurset varer til og med Onsdag, 14. Oktober 2026
Bli kjent med yoga, oppnå økt bevegelighet, bedre kontakt med pusten din, lær gode øvelser for rygg, skuldre og nakke. Og ikke minst; kjenn på den gode roen yoga kan gi. Kurset går over 6 uker.